Relativ kurzfristig entschied ich mich, bei der Deutschen Meisterschaft im Marathon an den Start zu gehen. In den letzten Wochen habe ich gelernt auf meinen Körper zu hören und deshalb hatte ich mir als Ziel gesetzt, das Rennen mit einem gleichmäßigen Tempo durchzufahren ohne mich zu quälen. 82km und 2200hm bin ich in den letzten Wochen nicht annähernd gefahren;-) Die ersten paar Kilometer fuhr ich noch vorne mit, aber dann nahm ich direkt Tempo raus und achtete darauf nicht in einen zu hohen Pulsbereich zu kommen. Das klappte super und die Strecke machte viel Spaß. Es war schön zu merken, dass sich mein Körper nicht mehr “leer” anfühlte und selbst im Ziel hatte ich nicht das Gefühl, am Ende meiner Kräfte zu sein. Dass ich die Ziellinie nur als Elfte überquerte störte mich überhaupt nicht. Ganz im Gegenteil bin ich glücklich, dass ich diese lange Distanz ohne Probleme durchhalten konnte und mittlerweile auch wieder merke, dass mein Körper sich so langsam erholt.
Leider kämpfe ich seit Anfang der Woche mit einer Erkältung. Ich hoffe, dass ich das wieder schnell in den Griff bekomme, da am Wochenende das Bundesliga-Finale in Bad Salzdetfurth ansteht, wo ich unbedingt fahren will. Aber mit den vielen leckeren und gesunden Produkten von Lifefood, die heute kamen, komme ich sicher wieder ganz schnell zu Kräften;-)
